Author:ゆうこせんせい
まいにちをたのしく♪
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 我が家のホームベーカリー 出したの何年ぶりだろう 3月に休校したときに 買っておいた材料で 食パンを焼いて lunchTimeにいただきました 焼きたては美味しい！ スポンサーサイト
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 娘が抹茶ラテを作ってくれました  初めて作ったのに すごく美味しく出来てて感激  |
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皆さま お久しぶりです。 パスワードを忘れてしまう程 更新していなかったので ログインに手間がかかりました（笑）  昨日から 次女が種から育てた トマトの花が咲いています  実が生るのはいつかな～ 楽しみです  そして、画像の右上 長男のお弁当を作ろうと 卵を割ると❗️ 双子ちゃんでした  何か良いこと有りそうな予感(๑˃̵ᴗ˂̵) |
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日曜日に 主人と長女、ノリノリの次女4人で 筑波山の頂上まで登ってきました！ 前の日が雨だったので かなりヌカルミがあり 結構な体力消耗でしたが 頂上の風は心地よく 疲れも吹っ飛びました！  が、帰りは予定通りケーブルカーで下山 （笑） その時はもうしばらくは 登りたいとは思わないかな と思っていたのに 何日か経つと また登りたいなぁ と思ってしまうから不思議 実は1ヵ月前 人生初の人間ドッグで 足の筋力が弱っていると言われた ゆーこ先生は 密かに ジョギングを始めて 雨の日は ウォーキングとワンダーコアで腹筋等 して 体重や体脂肪率なども 管理していたのですが 登山後どちらもぐっと下がったんです ！ 筋力も少しはついたか 翌日の筋肉痛や疲労感など 全くなく カラダを動かすのが楽しいです  |
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今日は母の日 娘達が夕御飯を作ってくれました   カレーライスは じゃがいもがなかったので ほうれん草を入れたら サラッとしていて 美味しかったよ~~~ また作ってね  |
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